第17章 开屏的孔雀(3 / 3)
林倩这时候笑着说:“王先生,先试试,要锻炼也要先测试一下自己肌肉强度,好有一个系统的提升规划。”
我笑了笑,左右看了看,旁边正好有一台高位下拉的训练器,便坐了上去。
陈教练走过来说:“这是练后背肌肉的,男人练的话轻了没效果,给你加一点重?”
我笑着示意陈教练随意。
这男人直接把插栓放在了五十公斤的地方。
这家伙不怀好意,看样子是想让我在林倩面前出丑。
可惜了,当初一袋水泥都是五十公斤,这算什么?
我双手往下一拉,轻飘飘的就拉了下来。
陈教练皱了皱眉头:“看不出王先生力量挺大,再加点?”
我耸耸肩无所谓。
陈教练直接把插栓放到了最下面,这个器械最重也就七十公斤。
可惜丢我来说,还是太普通了。
我拉着连续做了十多个,也没太大的反应。
但陈教练看到这一幕神色有些不淡定了。
林倩也用一种很奇怪的眼神看着我。 ↑返回顶部↑
我笑了笑,左右看了看,旁边正好有一台高位下拉的训练器,便坐了上去。
陈教练走过来说:“这是练后背肌肉的,男人练的话轻了没效果,给你加一点重?”
我笑着示意陈教练随意。
这男人直接把插栓放在了五十公斤的地方。
这家伙不怀好意,看样子是想让我在林倩面前出丑。
可惜了,当初一袋水泥都是五十公斤,这算什么?
我双手往下一拉,轻飘飘的就拉了下来。
陈教练皱了皱眉头:“看不出王先生力量挺大,再加点?”
我耸耸肩无所谓。
陈教练直接把插栓放到了最下面,这个器械最重也就七十公斤。
可惜丢我来说,还是太普通了。
我拉着连续做了十多个,也没太大的反应。
但陈教练看到这一幕神色有些不淡定了。
林倩也用一种很奇怪的眼神看着我。 ↑返回顶部↑