第31章（4 / 4）
后来三十多岁发了疯的补课时才明白，优越感是贫瘠者最显著的特征。他们以为自己有宇宙的馈赠，独一无二、可以比常人轻松数倍到达目的地。并为此沾沾自喜。
但真正精通某个领域，有压倒性优势，且握有切实产出的天才，只会觉得自己无知、愚笨，且不管做多少，都远远不够。
我想成为后者。
重生后，我先从一日三定开始，了解这具身体的特性，熟悉对能量的感知，掌控其运作模式。
在增加次数前，先稳固质量。
我合上书本，喝掉最后一口牛奶，冲澡换睡袍关掉灯，在窗前地毯上盘腿而坐。
第一步，用古语默念秘宗誓言。主要内容是克制己身、禁止邪淫、拯救罪者的决心。
第二步，调息，有意识地控制呼吸，直至可观头脑幻境。
简单说就是观察、觉知脑中不断变幻、不断冒出的各种念头、想法。
第三步，控感，切断身体和外界的联系，彻底将感官封闭，内窥。
第四步，随呼吸和宇宙同在，感知各元素起落流转。
第五步，神念集中为一。修行者与宇宙主宰融合为一。
宇宙最高主宰，分化为暗与光，又生出风火水土四元素。它们克制冲突，又相互衍生转化，构成那个一。
实相禁锢消失，无边无际的觉知覆向宽广天地，我来到另一个维度空间。
这里蓝赤棕绿四种颜色粒粒分明，但同时又摺叠成璀璨光华，贴着我的皮肤，彷佛雨滴，缓缓从毛孔渗入，在我体内最深处，汇成奔腾的生命川流，生生不息。
二十一岁的阿尔托利只能粗略地描绘整个图景，有个大概的、模模糊糊的感知。 ↑返回顶部↑
但真正精通某个领域，有压倒性优势，且握有切实产出的天才，只会觉得自己无知、愚笨，且不管做多少，都远远不够。
我想成为后者。
重生后，我先从一日三定开始，了解这具身体的特性，熟悉对能量的感知，掌控其运作模式。
在增加次数前，先稳固质量。
我合上书本，喝掉最后一口牛奶，冲澡换睡袍关掉灯，在窗前地毯上盘腿而坐。
第一步，用古语默念秘宗誓言。主要内容是克制己身、禁止邪淫、拯救罪者的决心。
第二步，调息，有意识地控制呼吸，直至可观头脑幻境。
简单说就是观察、觉知脑中不断变幻、不断冒出的各种念头、想法。
第三步，控感，切断身体和外界的联系，彻底将感官封闭，内窥。
第四步，随呼吸和宇宙同在，感知各元素起落流转。
第五步，神念集中为一。修行者与宇宙主宰融合为一。
宇宙最高主宰，分化为暗与光，又生出风火水土四元素。它们克制冲突，又相互衍生转化，构成那个一。
实相禁锢消失，无边无际的觉知覆向宽广天地，我来到另一个维度空间。
这里蓝赤棕绿四种颜色粒粒分明，但同时又摺叠成璀璨光华，贴着我的皮肤，彷佛雨滴，缓缓从毛孔渗入，在我体内最深处，汇成奔腾的生命川流，生生不息。
二十一岁的阿尔托利只能粗略地描绘整个图景，有个大概的、模模糊糊的感知。 ↑返回顶部↑